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Dernières actualités & évènements
Atelier Nutrition « Réduire les douleurs inflammatoires chroniques »
Samedi 3 février 2024 de 14h30 à 18h00, à Colomiers Vous souffrez de douleurs ou d'inflammations chroniques ? Vous souhaitez vous en libérer grâce à des méthodes naturelles ? Cet atelier pratique, dans un cadre convivial d'échanges sans jugement, vous permettra de...
Gymnastique Holistique et Danse du Vivant
Samedi 20 janvier 2024 – 14h30 – 18h00 chez Sant' & Yoga à Cornebarrieu De la Gymnastique Holistique et de la Danse du Vivant dans un même atelier. Avec la Gymnastique Holistique, vous emprunterez un chemin de découverte avec comme fils conducteurs la respiration...
Reprise des activités 2023-2024
Nous sommes actuellement en vacances. Les cours de gymnastique holistique hebdomadaires reprendront à compter du mardi 5 septembre 2023. Pour tout renseignement ou inscription, contactez-nous via le formulaire de contact. Bel été à vous ! A très bientôt.
Articles
Mémoire de recherche de Véronique CAILHOL, présentation du 4 décembre 2015 à Pibrac
Comment la relation à la douleur peut-elle évoluer pour se transformer en point d'appui pour progresser vers une restauration du corps ? Envisager, grâce à la gymnastique holistique, la tolérance et la douleur comme un couple porteur pour restaurer le corps et amener...
Journal La Vie – Octobre 2016
Ehrenfried, un travail en douceur sur les muscles... et sur l'être
Stages & Ateliers
Travailler son périnée au rythme des saisons
Le périnée est un carrefour important au centre de notre corps. Son niveau de tonus agit sur tout notre corps. Il participe aussi à notre respiration. C'est pour cela que j’ai choisi de le mettre à l’honneur en proposant un fil conducteur des ateliers : « Le périnée...
Hygiène respiratoire / Relaxation
Ce nouveau programme se met en place pour vous accompagner dans la gestion de vos émotions et de votre santé : 30 mn d'atelier, une fois toutes les 2 semaines, le mardi à 19h00 en visio-conférence, en alternant "Techniques respiratoires courtes" et "Relaxation". Un...
Périnée – Transverse – Langue (PTL)
Pour cette saison, je vous propose de mettre l'accent sur vos 3 diaphragmes : pelvien, thoracique et cranio-facial. Pour cela, nous avons un "mouvement", en gymnastique holistique, qui s'appelle "PTL" ou parfois aussi "PPTL" (Pied - Périnée - Transverse de l'abdomen -...
Stage de gymnastique holistique
Stage de gymnastique holistique Dimanche 14 juin 2020 - L'Isle-Arné (Gers) Un voyage au cœur des perceptions et de l’écoute de soi, un chemin de transformation de soi dans le mouvement de la vie. Tout un programme à la veille de l'été et des vacances, et après une...
Ateliers mensuels
Grâce aux ateliers mensuels, vous pourrez prendre le temps d'observer votre corps en mouvement et au repos, mieux prendre conscience de ce qu’il est, de ce qu'il devient grâce aux mouvements : découvrir comment le mouvement agit sur votre corps et ainsi mieux...
Ateliers de gymnastique holistique saison 2019-2020
Programme 2019-2020 des ateliers de GH à Colomiers 2019-2020 : Thèmes complémentaires des ateliers Octobre 2019 : La relation entre le diaphragme thoracique et le diaphragme pelvien Novembre 2019 : Adapter l'effort à partir de l'appui des pieds Décembre 2019...
Evènements
Forum des Associations de Colomiers – 18/09/2016
Merci à tou(te)s les bénévoles qui ont pris sur leur temps de loisirs et de week-end pour venir à la rencontre des personnes intéressées. Cette 1ère participation au Forum des Associations a permis d'avoir des échanges intéressants avec d'autres Associations et de...
Assemblée Générale Extraordinaire – jeudi 7 juillet 2016
La fin de la saison approchant à grand pas et avant que chacun ne se disperse sous le beau soleil de l'été qui arrive, nous avons partagé un moment de convivialité le jeudi 7 juillet 2016 à 19h, à notre adresse de Colomiers. A cette occasion nous avons eu l'occasion...
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1 Place du Dauphiné
31770 COLOMIERS
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