Dernières actualités & évènements

Pour poser des bases communes de pratique en gymnastique holistique, permettre une prise de conscience personnelle de son corps en début de saison, et faire connaissance mutuellement, je vous propose de débuter la saison par un stage convivial d'une journée, dans le...

Samedi 23 juin de 9h30 à 13h00 à Colomiers   Les occasions ne manquent pas dans nos vies pour ressentir parfois des zones tendues et/ou douloureuses, en particulier en bas ou en haut du dos : pendant ou après être resté(e) assis(e) de longues heures (voyage en...

Samedi 26 mai 2018 de 9h30 à 13h00 à Colomiers   L'équilibre global du corps repose sur de nombreux paramètres que nous travaillons en gymnastique holistique à chaque séance. Néanmoins quand des désordres pointent leur nez ou s'installent, nous ne savons pas...

Samedi 17 mars de 9h30 à 13h00 à Colomiers   En fonction de nos activités, de l'âge, de notre santé, nos mains perdent peu à peu de leur souplesse. Pourtant elles nous sont bien utiles et nous aimerions les conserver fortes et souples le plus longtemps possible....

Samedi 17 février 2018 de 9h30 à 13h00 à Colomiers   Nos pieds nous portent. Ils sont la base de tout notre "édifice". Ils sont aussi un "haut-lieu" de réflexologie. D'eux dépendent grandement l'équilibre de tout notre corps et notre autonomie de déplacement....

Samedi 20 janvier 2018 de 9h30 à 13h00   Avez-vous déjà réalisé quels rôles nos yeux jouent dans l'harmonie de tout notre corps ? Bien sûr ils servent à la vue, nous aident à tenir en équilibre... mais quoi d'autre ? C'est ce que je propose de découvrir dans cet...