Samedi 15 juin 2024 – 14h30 à 18h00 chez Sant’ & Yoga à Cornebarrieu

Selon la médecine chinoise, l’été est associé au méridien du cœur. Lorsqu’il est équilibré, l’émotion libérée est la joie. La gymnastique holistique permet de rééquilibrer l’ensemble du corps, d’agir à la fois sur la posture, le tonus musculaire et sur l’équilibre émotionnel.

Ce dernier atelier de la saison 2023-2024 vous mettra en relation avec votre respiration, pour respirer par toutes vos cellules, les faire pétiller tout en douceur et en harmonie. Notre respiration est une clé précieuse pour libérer notre potentiel. Elle est en permanence avec nous et nous pouvons l’utiliser à tout moment. Alors respirons la joie de préparer l’été et de vivre de bons moments !

Tarif de l’atelier : 50 €

Pour plus d’informations, contactez-moi par mail via le formulaire de contact ou par téléphone : 07 49 59 67 19