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Dernières actualités & évènements
Gymnastique holistique et Voyage sonore
Samedi 2 mars 2024 – 14h30 – 18h00 chez Sant’ & Yoga à Cornebarrieu Dans un même atelier, de la Gymnastique Holistique encadrée par Véronique et un voyage sonore rythmé par des bols tibétains et la voix d’Elisabeth. Avec la Gymnastique Holistique, vous emprunterez...
23/03/2024 : Atelier Nutrition n° 2 – Alimentation anti-inflammatoire
Réduire ses douleurs inflammatoires chroniques. Comment mettre en place des changements alimentaires conséquents
Atelier Nutrition « Réduire les douleurs inflammatoires chroniques »
Samedi 3 février 2024 de 14h30 à 18h00, à Colomiers Vous souffrez de douleurs ou d'inflammations chroniques ? Vous souhaitez vous en libérer grâce à des méthodes naturelles ? Cet atelier pratique, dans un cadre convivial d'échanges sans jugement, vous permettra de...
Articles
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Stages & Ateliers
Stage d’été à Cordes-sur-Ciel – 6 et 7 juillet 2019
Ressourcement "Sous le signe de l'eau...." La gymnastique holistique hors et dans l'eau invite à l'écoute de soi, de sa respiration, de sa fluidité. Ce week-end s'adresse aux pratiquant(e)s ou débutant(e)s en gymnastique holistique. Les ateliers sont ouverts à toute...
Ateliers de gymnastique holistique saison 2018-2019
Saison 2018-2019 : 13 octobre 2018, 10 novembre, 15 décembre, 12 janvier, 9 février, 16 mars, 6 avril, 11 mai, 22 juin Lieu : Centre Reliance-Santé, 214 route de Saint-Simon à Toulouse En mai, nous avons travaillé sur le périnée pour mieux percevoir son rôle...
Stage de début de saison 2018-2019 : Faire connaissance avec soi-même
Pour poser des bases communes de pratique en gymnastique holistique, permettre une prise de conscience personnelle de son corps en début de saison, et faire connaissance mutuellement, je vous propose de débuter la saison par un stage convivial d'une journée, dans le...
Tensions lombaires et/ou cervicales : que faire ?
Samedi 23 juin de 9h30 à 13h00 à Colomiers Les occasions ne manquent pas dans nos vies pour ressentir parfois des zones tendues et/ou douloureuses, en particulier en bas ou en haut du dos : pendant ou après être resté(e) assis(e) de longues heures (voyage en...
Prévenir/restaurer les désordres de l’équilibre global du corps
Samedi 26 mai 2018 de 9h30 à 13h00 à Colomiers L'équilibre global du corps repose sur de nombreux paramètres que nous travaillons en gymnastique holistique à chaque séance. Néanmoins quand des désordres pointent leur nez ou s'installent, nous ne savons pas...
Assouplir ses mains (atelier annulé)
Samedi 17 mars de 9h30 à 13h00 à Colomiers En fonction de nos activités, de l'âge, de notre santé, nos mains perdent peu à peu de leur souplesse. Pourtant elles nous sont bien utiles et nous aimerions les conserver fortes et souples le plus longtemps possible....
Evènements
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1 Place du Dauphiné
31770 COLOMIERS
Mercredi : 18h00
Jeudi : 9h30 – 11h30 (visio) – 17h30 (en anglais)
Vendredi : Fermé
Samedi : Fermé
Dimanche : Fermé