Les différents types de constitution (dosha)

Mini-conférence animée par Olivier THOMAS, praticien en massage ayurvédique.

Connaître sa constitution est la base de la médecine ayurvédique : cela détermine l’hygiène de vie, l’alimentation, l’usage d’épices… Cela permet d’adopter au quotidien des mesures préventives pour conserver sa santé et/ou régler ses petits déséquilibres.

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