Des épaules libres, un port de tête altier au quotidien

Samedi 4 mars 2017. de 9h30 à 13h00 (et non le 25 février)

 

Objectifs :

– Libérer notre ceinture scapulaire, lui (re)donner de la mobilité

– Détendre et tonifier la colonne dorsale et cervicale

– Soulager les tensions inutiles

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