Qui sommes-nous ?

L'Association L'Harmonie par le Mouvement est une petite Association qui a pour objectif de développer et de promouvoir la pratique de techniques corporelles douces, dont la gymnastique holistique, et d’explorer leurs applications, au moyen de cours, ateliers, stages, conférences, publications, ...

 

Nous nous inscrivons dans une démarche de prévention de la santé par le mouvement, de pédagogie corporelle et de développement de l'autonomie des personnes.

 

En proposant des cours hebdomadaires de gymnastique holistique en petits groupes, nous offrons une attention et une écoute bienveillante à chacun.


Véronique CAILHOL, praticienne en gymnastique holistique

 

Certifiée en gymnastique holistique suivant la méthode du Dr Ehrenfried en 2013.

Titulaire du diplôme d'animatrice de loisirs sportifs, option Activités gymniques d'Entretien et d'Expression. 

 

Je continue de me former de façon continue auprès de Jackie Labadens à Pibrac et

de formatrices québecoises agréées : Lucie Tétreault, directrice de l'IIGH  (séminaires en 2015, 2016, 2017) et Lise Sirois, formatrice  et auteure du livre La Voie du Corps (séminaires en 2018 et 2019). 

 

J’ai découvert la gymnastique holistique en 1997 alors que je souffrais de problèmes ostéo-articulaires très douloureux et invalidants. Grâce à elle, j’ai appris à me libérer de mes carcans et à retrouver une vraie liberté de mouvements et mon autonomie.

  

Après plus de 15 ans de pratique régulière, j'ai décidé de me former pour l'enseigner. Je suis maintenant heureuse de participer à la transmission de cette méthode encore trop peu connue et pourtant si prodigieuse.

Je suis auteure d'un mémoire de recherche intitulé "Vers une métamorphose de l'Etre : tolérance et douleur, un couple paradoxalement porteur pour restaurer le corps". N'hésitez pas à me contacter si ce sujet qui me passionne vous intéresse.

 

Pour mieux accompagner les personnes douloureuses qui rejoignent mes cours, j'ai suivi un cursus de formation sur la prise en charge en gymnastique holistique des personnes douloureuses chroniques sous l'égide de l'Association Française de Gymnastique Holistique (AFGH) et le Centre anti-douleurs d'Ile-de-France. Ce cursus est venu compléter le module de formation "Surmonter la fibromyalgie" animé par le Dr Luc Bodin que j'avais suivie en 2017. Et bien sûr je me documente aussi beaucoup sur le sujet ! 

 

Mes enseignements sont teintés de ma recherche individuelle de la pratique de la gymnastique holistique, que je continue d'explorer, et de mon ouverture vers d'autres pratiques telles que la méditation de pleine conscience, le qi-gong, la biodanza, la marche nordique, la randonnée, ...